ココが知りたい心とからだ

気の導引術は痩身法としても、たいへん便利である。

いろいろな薬を飲むのとちがって、副作用の心配もない。（中略）

初めての場合、「こんな簡単なことでどうして体にいいのか、病気が治るのか、わからない」とビックリする人が多いが、実際にやってみると、実効性が高いことがわかる。

たとえば24才の女性の場合、長い間、どうやって減量したらいのか悩んでいた。

ところが気の導引術を始め、「足首が細くなったのがうれしい。以前は、足が目立つのでスカートをはくのがいやでした。

でも気の導引術を始めてから、足全体が細く、バランスのとれた形に変わってきました。

こんな簡単なことで足が細くなるなんて信じられないようですが、実際に細くスマートになり、今ではスカートをはくのも、まったく苦になりません。

私のように太い足で悩んでいる人は、とにかく始めてほしいです。」と語っている。（中略）

強調したいのは、気の導引術ではやせたい部分だけやせられるという点だ。

つまりやせさせてはいけない部分を残してやせるということなのだ。

（早島正雄著：早島式即効ダイエット P.76～P.77より抜粋）