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ココが知りたい心とからだ

  しみ ソバカス シワ

イラスト

<シミ・シワ・ソバカスをとる行法>

顔のシワは、額、目尻、口のまわりなどに出やすい。

シワをとるには、酒ぶろに入りながら、湯ぶねの湯で顔をぬらし、顔の右半分にあるシワは右手、左半分にあるシワは左手の親指と人差し指でシワにそって、のばすような気持ちでおしてゆけばいい。

皮膚をつまむことは厳禁だ。

シワにそって、往復しながら、何回もおすこと。ひとわたり終わったら、また湯ぶねの湯でぬらすのを忘れないように。

小ジワや目の周りのちりめんジワには大いに効果があり、皮膚に張りが出てきたことが自覚できる。

シミ・ソバカスの場合は、同じように顔をぬらしてから、やはり顔の右半分のシミは右手、左半分のシミは左手の親指と人差し指で、シミの輪郭にそって、少しずつつまみながらひねる。

しばらくつまんでひねったら、湯ぶねの湯でぬらす。

(早島正雄著:サケ風呂 驚異の健康法 P.48より抜粋)

  受講生の声

◆鏡を見ていたらほおにあったハート形のシミが三つ位に分かれて薄くなっていました。他の大きなシミも少しずつ薄くなりつつあります。(M.Y.)

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