よくあるご質問

気の導引術とは、古代中国の人々が考え実践してきた「導引」を、早島天來道家道学院初代学長が現代によみがえらせた気の健康法です。

導引は、古代中国の人々の、『動物の動作の真似をすることで、自然に近づき 人間の健康に役立つものである』という考え方から生まれました。

具体的には、呼吸法と体の動きを組み合わせたものです。身体のコリや、シコリ、ツカエなどをすっかり無くしてしまう体操のようなものです。
気の導引術を行なうことで、体内の気の流れを活発にして健康的な体を作ります。

また、気の導引術をすると、気を充実させることができるようになります。
気が滞ったり、気分が落ちこんだりすることがなくなり、心身が安定します。
「今日は調子が悪かったから予定の仕事が終わらなかった」
「体調がいまいちで、楽しめなかった」
などということがなくなり毎日を豊かに楽しく暮らせるようになります。

「元気」「活気」「やる気」「気合」「気力」「人気」「雰囲気」「精気」等の言葉が指し示すように、 気は知らず知らずの間に私たちの生活に溶け込んでいます。
気が充実していると、元気でやる気がみなぎり物事がうまく進みますが、気が滞ると、気がすすまなかったり、 気がのらなかったりして思わぬ失敗をしたりした経験はありませんか？ また、冷えると手足が冷たくなったり、お風呂に入ったり温かいものを食べると体がぽかぽかします。 これも、気が滞ったり、流れが良くなったりした状態のひとつです。
気の仕組みを知り、気を充実させていくことができるようになれば、失敗を未然に防いだり、病気を予防したり、 自分に力を貸してくれる人を身近に引きつけたりすることができるようになるでしょう。
では、どうやって「気」の流れを活発にするのか。 それが、気の導引術をはじめとする気のトレーニングです。 気の導引術は、呼吸法と体の動きを組み合わせた健康法で、体内の気の流れをスムーズにすることによって 健康的な体をつくるとともに、天地自然の「気」を素直に感じとって無為自然な生き方をしていただこうというものです。

ご安心ください。三日坊主の方もこれは続けられたというお声が寄せられています。
それは、三日坊主になる原因を知り、取り除く自分になることができるからです。
三日坊主になってしまうのは
　●疲れている
　●理解できない
　●楽しくない
　●無理をしている
等というように、自分では気付かないところに原因があるのではないでしょうか。
いずれも、気がのらない、気が進まない、やる気がでない、など 文字通り、「気」の滞りが関係していることが多くあると考えられます。
気のトレーニングは、心にも体にも全く負担がなく、とても気持ちがよいので、自然に行うことができます。 そして、気のトレーニングを行なっていくうちに、気の流れがよくなるので、いつの間にか体調が良くなり、やる気が出るので、 今まで三日坊主だった方も、三日坊主の返上が期待できるのです。 そして、スタッフも三日坊主にならないようにフォローいたします。

大丈夫です。気のトレーニングは、無理がなく、気持ち良く行なえて、お体に合わせてできるのが特長です。
楽しく行なうことで健康的な体を作ること、気をコントロールし、無為自然に楽しく豊かに生きることが究極の目的です。 この目的が達成される間に、いつの間にか体がやわらかくなっていきます。 体が硬い部分は気の滞りがあり、不調の原因となっていることもあります。

いいえ、道家道学院以外では習うことができません。
気のトレーニングの一つ、気の導引術は中国で生まれた“導引”を、早島天來初代学長が現代人に合わせて体系化したものです。 早島天來初代学長が設立した唯一の学院が道家道学院ですので、正統な気の導引術は道家道学院でしか習うことができません。

全国道学院内と、全国有名書店、早島ブックショップサイト、Amazonにて販売されております。

お忙しい方でもご心配ありません。
まず一度学院へお越しください。 気のトレーニンングは一度習っていただければ、ご自宅で行えます。また、難しい動きはなく簡単に覚えられますが、 一度で覚えられなかった場合でも見直しを行っておりますのでご安心ください。 学院へお越しいただく日時についても、できるかぎりご希望に沿った対応をいたしますので、お気軽にお問合わせください

遠方にお住まいの皆さまのために、各地へ出張して指導を行っております。 現在、出張している地域は次の通りです。
郡山・水戸など
他の地域でも指導を行える場合がございますので、まずはお気軽にご相談ください。 各地での出張詳細につきましては、直接、道家道学院 いわき<道>学院までお問い合わせいただけますようお願いいたします。

いいえ、年齢制限はございません。
気のトレーニングは、動きが緩やかで無理なく行なうことができますので年齢による制限はございません。 道家道学院では、お子様（5歳～）からご年配の方まで、男性・女性を問わず、全国で2000人以上の方が学ばれています。 それぞれの方にあった指導をしておりますので、お気軽にお問い合わせください。

遠慮なくスタッフへお申し出下さい。 運動が苦手、運動音痴という方もその原因はお体にあると考えます。 気の導引術を続けるうちに、気の流れがよくなり、体が軽くなりますので、運動や体を動かすことが苦痛でなくなり、 道家動功術も楽しくできるようになる方が多くいらっしゃいます。
動きによるクセで気の滞りが発生する場合がございますので一緒に習われると効果的ですが、 担当スタッフは、受講生の方にとって一番良いと思われる方法を一緒に考えてまいります。 道家動功術は必須ではございません。スタッフへお気軽にご相談ください。

はい、お子様でも無理なく楽しく出来ます。
気のトレーニングは、無理な動きや難しい動きがありませんので、年齢にかかわらず楽しく行なっていただけます。 また、学院で習っていただける「道家動功術」もお子様に大人気です。 親子で道家動功術をはじめられてから 「元気になった！」「風邪をひかなくなった！」「自分の気持ちが言えるようになった」 「自分の意見が言えるようになった」「いじめられなくなった」「成績が上がった！」等、 楽しく続けられているご家族がとても多くいらっしゃいます。 ご家族で習われることで、家族関係も明るく円満になります。 また、お子様のご年齢や状況に合わせて指導を行っておりますので、お気軽にご相談ください。 （道家道学院 いわき<道>学院に通うご家族のご様子、全国から寄せられた体験談のページがございますので是非ご覧下さい)

はい、妊娠していても習うことができます。
風邪を引きにくくなったり、お薬を使わない体調管理が期待できますので、赤ちゃんにもお母様にも安心です。 「つわりがなかった」「出産まで元気に過ごせた」「お産が楽だった」「産後の体型の戻りが早かった」といううれしい声も届いております。 生まれてくるお子様にもプラスになりますので、一度お気軽にご相談ください。
※お体の状態によっては、お控えいただく場合もございますのでどうかご了承下さい

道家道学院の本校サイトがございますので、そちらをご覧下さい。詳しくはこちら（本校サイトへ）

道家道学院本校サイトでいわき道学院のスケジュールをご覧いただけます。詳しくはこちら（本校サイトへ）

掲載以外のお日にちでもご予約いただけます。 TEL　0120-64-6140 または、お問合せフォームからお気軽にお問合せ下さい。 お問い合わせ

冷えがとれるだけで、驚く程、「体調」も「運」も良い方向に向かうと考えられます。
寒い地方の方、フローリングで足元が冷える生活を送っている方は、寒さを感じなくても冷えが慢性化している場合があります。 冷えが慢性化されると、冷えていることが当たり前になり、冷えを通り越して不調になることもあります。 また、各地で冷えの講習会や手軽に冷えとりの効果が期待できる酒風呂の講習会（無料）もおこなっております。 どうぞ、お気軽にお問合わせください。

気のトレーニングは無理な激しい運動や食事制限をしなくてもダイエット効果が期待できます。 健康になるとは、余分な肉や水分がからだの外に出せるということですから、あなた本来の姿になるのです。
リバウンドもないのが特徴です。

長年のひどい便秘もお任せください。胃腸などの気の滞りをとることで、すっきり解消されたという喜びの声が多数寄せられています。 下痢や胃もたれ、胃痛、胸やけなどにも効果抜群です。

酒風呂はお風呂に入る際に入浴剤として日本酒を入れる入浴方法です。
昭和５９年に、道家道学院初代学長早島天來先生が気の健康法である「気の導引術」の一つとして紹介したのが始まりです。 また、酒風呂講習会も開催しております。

道家道学院は、皆様の心と体の健康をサポートするために「洗心術」「気の導引術」「道家動功術」という ３つの「気」のトレーニングの指導を行なっています。
全国で常に２０００人以上の方が学ばれており、創立40年の歴史と伝統をもっています。

道家道学院 いわき<道>学院では、いわき市以外の場所でも出張個別説明を行っております。 お気軽にお問い合わせください。 また、東京本校の他に、札幌・大阪・福岡・鹿児島にも支部がございます。 それぞれの<道>学院でも各地で出張して説明会・気の導引術の指導等を行なっておりますので、 道家道学院お問い合せセンター（ 0120-64-6140 ）までお気軽にお問合わせください。

福島県いわき市泉町下川です。 くわしくはこちら
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