街を歩いていて、ショーウィンドウに映る自分の立ち姿が“きれい”に見えました。
「あっ変わってきた!なおってきた!」と思いました。
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道家道学院の導引術 / 道家道学院の動功術 / 道家道学院の洗心術
気のトレーニングを始めて、ウエストも67センチ→61センチになり、
体重も12kg減りました
やった事は、導引術、動功術などの気のトレーニング以外何もなく、
食事制限も何もせず、いつの間にか、気づいたらやせてました。
道家道学院の導引術 / 道家道学院の動功術 / 道家道学院の洗心術
私は、毎月1回〜2回必ず風邪をひいていました。ひどいときは電車で隣に咳している人がいて風邪ひかなければいいなと思ってたら夜から熱っぽくなるほどの病弱でした。会社が入ってるビルに内科の病院があり昼休み、夕方は点滴を打ってました。
導引術を習ってからはほとんどひいた記憶がありません。ここ6年はひいたことがありません。
本当に驚いています。
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導引術をする前はしもやけがひどくて、かゆいのを通り越して痛かったです!それがいまでは全然ありません!!すごいです!
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仕事が遅く作るのが面倒でカップラーメン、コンビニ弁当、牛丼屋などばかり食べてたころ、コンビニのおにぎりをたべようとしたとき体が受け付けなくなり、お腹がすくと流し込む感じで食べていました。
洗心術を受けてから食べるのが楽になりました。
おにぎりも食べても大丈夫になりとても驚きました。
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導引術を始めてから、お肌の調子がすごくよくなりました。以前は色黒で顔色が悪く、
家族にも心配されていましたがにごりがとれて白くなりました。
また、冷え症もよくなり、ひどい便秘も治り、「お肌きれいですね。」と言われることが多くなりました!
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以前の私は大人しく、人見知りもひどかったので、人と話すことがとても苦手でした。
動功術を始めてからは積極性がでてきて、初めて会った人とも自分から話しかけることができるようになり、人間関係がとてもよくなりました!
元気に明るくなって、毎日を楽しく過ごせるようになりました。
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昔はよく落ち込んだり、不安に思ったりしていましたが、洗心術をうけてから
前向きに考えられるようになりました。
心配事でいっぱいだった毎日が人生は幸せで楽しいんだなと思えるようになりました。
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以前は生理不順と偏頭痛で悩んでいました。
偏頭痛になると、吐き気がして寝ていても気持ち悪く何もできなくなるので本当に
怖かったのですが、導引術をしてから気づいた時には偏頭痛にならなくなっていました。
また、生理も毎月ちゃんとくるようになりました。
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道家道学院で導引術を始めたら0.9だった視力が1.2になりました。
目は大事なので嬉しいです。
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母親と一緒に動功術を始めました。
自分自身も動功術で元気になり、また母も明るくそして優しくなったので以前は喧嘩ばかりしていましたがとても仲良くなりました。
親子で一緒にできるところが本当に良かったです。
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ずっと地黒だと思っていましたが導引術を始めたから「色白だね」と言われるようになりました。
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冷え症でぐっすりと眠れませんでしたが導引術をはじめてから体がポカポカとして気持ちよく眠れるようになりました。
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10年間ずっとぜんそくの薬を服用していましたが、導引術を始めて薬をのまなくても発作が起こらなくなりました。
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不妊治療をしてもなかなか妊娠できませんでしたが、洗心術で「子どもは天からの授かりもの」と言われて不妊治療をやめたらすぐに妊娠し、元気な女の子を出産しました。
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導引術を始めてからだんだん食べる量が減って間食をしなくてもいられるようになりました。三食楽しく食事をして体重が56`あったのが今40`になりました。
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私も気のトレーニングを知る前は、冷えていて、足がむくんでいて、足の色も紫色でした!それが、気の導引術の足もみをやったら、その場で足の色が白くなり、むくみがとれたのには感動でした。足もみで顔のむくみもとれたんです!むくみで悩んでいたので、あれは感動でした。
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道家道学院名古屋道学院に来た頃は、疲れがひどかったです。仕事は、「仕事だから」と思ってなんとかやってきましたが、家に帰ると、ヘトヘトでいつも家事、洗濯、掃除など最低限の事がやれないんです。休日は、いつも寝ていました。そんな自分を変えたくて、近所のカルチャースクールやヨガスクールに行ったのですが、元気が出ませんでした。
体が弱い私でもできる体操みたいなものがないかな〜と、インターネットで探していたら、道家道学院サイトをみつけ、気の導引術、道家動功術を始めました。
始めて3週目くらいに洗心術にて、早島妙聴副道長から、体を変えるのに、週2回くらいは通った方が良いと勧めてもらった時に、普段なら疲れるかも〜と思うところを、なぜか、「週2回来たい」と心の底から思いました。 そしたら、残業後の土日は疲れてねていたのに、2日間で6時間の残業後も導引術、動功術の稽古をしに、静岡から名古屋まで来れました。 やると益々元気になりました。また、疲れてやれなかった家事も、やれるようになりました。汚くてもいいやと思っていましたが、きれいになると気持ちよく、きれい好きになりました。どこに行っても変わらなかったのに、ここの効果はすごいです。
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動功術を習って自分の体がこんなに不自由なんだと感じました。硬くてロボットでした。
お稽古を習って自分の体が少しずつ動けるようになって自分の鎧を脱いでいくみたいに軽くなり驚きです。本当の自分の体に戻っていく感じがしてどんな自分になるのかとても楽しみです。
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私は、気のトレーニングを行って家族関係も変わりました。
以前から、そんなに仲が悪い家庭だったわけではないのですが、
なんとなく、言いたい事が言えなかったたり、
言ってしまった時は、
怒ってわめきちらしたり、
していました、、、。
それが変わったのは、気のトレーニングを始めて、
いつの頃からでしょう??
1か月くらいたった時は、
あれ?!なんか私変わった??ということが多くなった気がします。
両親にも、言いたい事が言えるようになり、
それだけでなく、
「ありがとう」や、
言い過ぎてしまった時には
「ごめんなさい」
と言えるようになりました。
それから意地を張ることがなくなり、
家族での会話も不思議と楽しくなりました。
私は気のトレーニングをするまでは、
日々イライラしていたので、それを家族にぶつけていたんだと思います。
迷惑ですね
でもこんなに家族関係が変わったなら、
ほんのちょっとは親孝行出来たかな〜〜(笑)なんて思います。
また、不思議なお話ですが、自分が一生懸命、気のトレーニングをしていると
その気は、飛びます。
兄が国家試験に合格したり、今まで閑古鳥が鳴くくらいお客さんがいなかった実家の店が急に繁盛しだしたり、とても不思議です。
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私は、子供2人(高校生、中学生)と3人でスタジオに通っています。
家族で気のトレーニングを行っていて良い事は、思春期の子供が2人いるにも関わらず、親子の仲が良い事です。
これは、かなり嬉しい事です!
また、家族で、早島妙瑞道長や早島妙聴副道長の、洗心術に参加すると、お互いに「こうだったよね!」という話が出来たり、または、自分の悪いクセが出た時に、子供達が私に、「ママ、先生こうおっしゃってたよね?」と教えてくれます。
こうして一緒に磨き合い、高め合っていけるので、人生が楽しくなりました。
さらに、気のトレーニングのおかげで、心に余裕が出来、前はガミガミ言っていた事も、普通に言えるようになりました。
子供に対してだけでなく、何に対しても大らかに対応出来るようになりました。
気のトレーニングでは、心だけでなく体も変わります。
先日、車の運転免許証の更新に行ったら、今まで運転にメガネが必須だったのですが、
視力が上がって、運転の条件からメガネが外れました!
びっくりです!
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我が家は、家族四人で動功術のお稽古をしています。
主人は、ピーク時より体重が14キロも減りました!
いつも年令より、ずっと若く見られます。
私は、生理痛、便秘、肌荒れ、しもやけにさよなら出来ました!
そして、何より視力が生まれて初めての正常値!
内斜視だったので、手術もしましたが、元より下がるばかりで諦めていました。
気の導引術、動功術の素晴らしさに改めて感動しました。
私が入学した時、赤ちゃんだった娘は11才に、臨月前まで動功術をしていた私のお腹にいた息子は9才になりました。
お陰様で、元気に育っています。
初めての育児で何度も迷い、洗心術で、ご相談し目の前の霧がパッと晴れるような体験を何度もしました。
心も体も病むことなく家族が元気に生活できることが何よりの幸せです。
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昔から、私は、人の話がよく理解出来ませんでした。
よ〜〜く聞いているのに、話が全然頭に入ってこない。
その人のことを理解したいのに、何かズレてる。
非常に悲しかったです。
洗心術で早島妙瑞道長、早島妙聴副道長に指導を受け、体からの影響もあるのでとにかく、
導引術を前向きに行い、洗心術にて頭の切り替え方を学びました。
そうすると、ある日、電話をしていたら、相手の話がすっと体に入り、よく理解出来るし、自分もその話に応じての受け答えが出来たのです!!
今までは話していても、お互い一方通行な感じでしたが、その時、“気”が通じ合ってる感じがしました。本当に感動でした。
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気のトレーニングをするまで、自分のことが受け入れられませんでした。
こんな自分はダメだダメだ
あの人のようになりたい
どうして思い通りにならないんだ
固く、窮屈でしたね。
それが気のトレーニングの導引術、動功術をやって、からだが柔らかくなることで考え方が柔らかくなり、洗心術で、いつまでも陰気な思いを引きずらない陽気な気持ちの切り替え方を、教えて頂き、自分にこんな面白いところがあったんだと気付けました。
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職業がら、大声をだすことで、のどがはれて痛かったので病院へ行くと、
『のどが炎症していますよ。詳しく検査してもう少し奥も見てみましょう。このままだとポリープになって手術もありうる』といわれました。
習っている導引術に加え、のどの行も欠かさず、一週間行いました。
そして検査の日、以前の炎症はなくなり、とても良くなっていて、奥の方もきれいです。今後の治療も必要ないですね。
といわれました。
たった1週間ですっかり良くなって、仕事を元気にこなしています。
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成人病検診に行ってきました骨粗鬆症の検査をしたら骨密度106%で褒められました。
若年と同じだそうです!
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私の知り合いで、1日2時間しか寝られないと悩んでいる方がいて、酒風呂をあげました。そしたら早速その日から眠れるようになったと喜んでいました。
『うちの親はどうして二重に産んでくれなかったんだろう』私がたびたび思うことでした。目がパッチリの子がうらやましかったです。
高校2年のとき、部活の朝練に寝坊したことがありました。マネージャーに電話してマネージャーからコーチに朝寝坊を伝えてもらうとコーチが『あいつはいつも寝たような目してるしな!』
ところが導引術をするとあんなにはれぼったかった一重がパッチリ二重に!!
顔って本当に変わるんですねぇ。いまでは、以前一重だったと言っても信じてもらえないくらいです
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道家道学院の気のトレーニングと出会うまでは毎日1日に1箱、多い時には2箱もタバコを吸う愛煙家でした。
気の導引術と動功術を始めてからある日、ゴホゴホと変な咳が出るようになり、さらに微熱が出たので、風邪でもひいたのかなーと思っていたら、ある時、咳と一緒にたくさんの痰が出て、その後とっても胸の奥がスッキリし、長年の胸のイガイガが全部出ていったような、今までに感じたことのないような爽快感がありました。
その後、咳も止まり、微熱も下がった頃に、ついまたタバコを吸おうと火をつけましたが、あんなに毎日吸っていたタバコがとてもまずく感じられて、無理やり吸ってもまた咳が出るので、自然とタバコが吸えなくなっていました。
今まで禁煙しようとして何度も失敗していたので、気のトレーニングに出会い、ムリなく自然と禁煙が出来たので本当に良かったです。
ありがとうございます!
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私は生まれつき心臓に雑音が聞こえるといわれていました。なので心電図の検査ではいつも引っかかり、『再検査』でした。
再検査はいつもの場所とは違うので面倒で、検査のあとの内診はいつも『うーんうーん…まぁいいでしょう』となんとも言えない診断だったのです。
それが導引術をやりだしてから、健康診断を受けたら、きれ〜いな心電図が出たのです。それ以来心臓の心配もなく、母が大変喜んでくれました。
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ボタンがきつくてはめられなかったパンツがすんなり入りました
それから土曜の動功術稽古の帰りに化粧品売り場で診断してもらったらスッピンなのにやや色白だった!
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私は大変な冷え性で、こたつに入っていても足先が氷のように冷たく、冬は大変つらかったです。導引術と酒風呂をはじめたらすっかり良くなって、今では冷え性だったことを忘れるくらいです。
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身長153センチで体重が53kgありました。
やせたいときって頭の中が食べることばかりで、お昼はあれを食べよう、昨日食べ過ぎたから朝は抜こう、●●はカロリーが高いから・・・ストレスで1日4食食べていた時もありました。中華の出前とかとったり・・・でも、導引術をして半年くらいたったときだと思いますが、久しぶりに体重計が目にとまり、のってみると、なんと7kg減!!!
体重計が壊れているかと思い、もう一度乗りなおしたくらいです。
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道家道学院の気のトレーニング(気の導引術・動功術・洗心術)で子宝に恵まれました。
習慣流産で悩んでいましたが、気のトレーニングを始めてからは無事二人の子宝に恵まれることが出来ました。のどのポリープも消え、椎間板ヘルニアもよくなりました。
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洗心術を受けた後、苦手だった上司のことが気にならなくなり、職場が楽しくなりました。
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洗心術のご指導を実践したら、お店でお客様から話しかけられることが多くなり、売り上げも伸び、今までで最高の売り上げが出ました!
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何をやっても続かないダメな自分。ずっとそんな風に思ってたけど、動功術を習うようになって、体が元気になったら、今までのやる気のでない自分は体の不調から来てたんだ!ということが分かりました!
いまでは職場の上司に「元気がいいのがとりえ!」と言っていただけるくらい元気になり、仕事もプライベートも充実しました!
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以前は腰痛がひどく、友人と買い物に行ってもすぐに腰が痛くなり、長い時間歩くことも出来なかったのですが、動功術を始めてからは、体中のコリが取れ、「からだってこんなに軽くなるの〜!?」という驚きと同時に、あんなにひどかった腰痛が、今ではすっかり良くなりました。
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私は気が強く自由に育ったため、自由にしすぎたり、自分の意見、考えにこだわりすぎて、コミュニケーションがうまくとれず、1人で行動する事が多く、団体行動をするといつも、外れた行動をしてしまい、悩む事が多かったのですが、道家道学院動功術でコミュニケーションが自然にとれるようになり、外れているな苦しいなと思わなくなり自然になれて楽しくなりました。本当にありがとうございました!
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アルバイト先の男性に「きれいになって垢抜けたね。」といわれました!!
また、ほかの方には「やせたね。」と言われました!!
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会社の健康診断で成人病の優等生と病院から言われるぐらい体はボロボロでした。
不整脈、胃潰瘍、高脂血症、痛風、高血圧など要検査で心臓病の大量の薬、食事療法などの指導を受けておりました。
導引術をしてから「要検査」が「問題なし」になり、中度の胃潰瘍の症状も全くなっくなりほんと驚きでした。
あのまま薬を飲み続けてたらと思うとぞっとします。導引術のおかげで人生が大きく開きました。
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私は20才時に、婦人科から不正出血があり、まだ結婚もしたく、子供が欲しかったので道家道学院導引術を日々欠かさず行ったところ、半年程で不正出血がなくなり、1年後には妊娠し子供に恵まれました!本当にありがとうございました!
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私はひどい偏平足でしたが、導引術をやり始めてまもなく自然と足の裏がくぼんできたのには驚きました。偏平足の人は歩くと疲れやすいと聞いたことがあったのですが、まさに疲れやすかったです。歩くのも走るのも立っているのも苦手。高校生の時に競歩大会があって30キロくらい歩いたことがあったのですが、次の日は親指の爪が紫色に変色してしまい、爪と肉の間に水がたまってまもなく爪がはがれてしまった程、軟弱な足をしていました。 そんな自分でしたが、導引術で偏平足が治ってからは長時間歩いても疲れなくなりました。
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道家道学院に入学した理由のひとつが酷い生理痛でした。
あまりの痛さに盲腸と勘違いされて救急病院に担ぎ込まれたこともありました。
そんな酷い生理痛が道家道学院に入学して導引術を習ってからは一度も起こっていません。
最初は鈍痛くらいはあったと思いますが、以前のような痛みがないので忘れていて数ヶ月。気付いたら何ヶ月も経っているのに生理痛がない!!そんな感じに良くなっていました。
生理痛のあの辛さは我慢できない辛さだったので、本当にありがたいです。
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私は小学6年の頃から太りだし、受験の頃身長152センチで70キロまで太り、21才時にヘルニアで右足がひざ下までしびれて、10分位の距離も歩けなくなってしまいました。布団に寝ると寝返り打っても痛く眠れず、座っていても痛く、ハンモックで休んでいました。道家道学院導引術で、歩けるようになり、腰の痛みも全くなくなり、足のしびれも25年経った今でも全く出ません。 本当に導引術に感謝しています。
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道家道学院に入学する前までは私は素直じゃなくていつも両親に突っ張っているかわいくない娘でした。
いつも怒ってばかりで、うるさい事しか言わない理解のない両親だと思っていたので、借りを作りたくないからと何かをしてくれても「そんなこと頼んじゃいない」とか「勝手にやらないで」などとありがとうの一言も言わず、自分が悪かった事に対しても弱みを見せると余計にうるさく言われると思って決して謝りませんでした。
そんな私でしたが、洗心術を受けて早島先生のお話を伺って心を打たれ、もっと親に素直になろうと、ある日勇気を出して「ありがとう」を言う事が出来ました。
そうしたら私の予想とは全然違って、それに対する両親の態度はとても優しかったのです。
それを見て今まで自分が「嫌な親」にしていたんだなと気付きました。
考えてみたら親に対して借りをつくりたくないとか、弱みを見せたくないとか考えていたなんて、子供としておかしなことだったなということも気付きました。
それからは素直に「ごめんなさい」も言うことができるようになり、親子関係がとてもスムーズに楽しいものになりました。
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高校生のころアルバイトでお肉屋に勤めたことがありました。巨大な冷蔵庫の前で仕事をしていたので、冷え症もあり、足の指全部がしもやけになりました。かゆいを通り越して痛くて、痛くて、薬もきかず、一冬中大変でした。
毎年なっていたので、半分あきらめていましたが、導引術をはじめてからは一度もしもやけになりません。
そういえばしもやけだったとすっかり忘れてしまうほど、冬でも快適です。
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気の導引術を始めて半年くらいで持病の気管支喘息がよくなりました!
いつも風邪をひく度に辛い咳に悩まされていたので、とても嬉しいです!
あと体力もつきました。
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洗心術を受講するようになって、アルバイト先での人付き合いがとても楽になりました。
もともと人見知りで、学生の頃は新しいクラスになかなかなじめなくて、いつも不安や心配ばかりでしたが、
洗心術を何度か受講するうちに、「こんな自分でもいいんだ〜」とありのままを受け入れられるようになりました。それからは人と関わっていくのがとても楽しくなりました。
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道家道学院に入学する前は、人と比べることも多く、落ち込むことがよくありました。
洗心術を受けてからは、色んな人がいるから面白い、自分は自分でいいんだ!と心が軽くなりました。落ち込むこともなくなり、本当に元気になりました!
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毎回生理痛がひどかったのが、導引術を行うようになってから、なくなりました!
生理前に、腰が重くなったり、甘いものを沢山食べたり、というのもなくなりました。
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いつの頃からか偏頭痛に悩まされるようになりましたが、導引術をやるようになったら全く頭痛がしなくなりました。
以前は頭の奥の一部が急にズキン!!として痛くてたまらなくなることが日に何度かありました。
風邪をひいているわけでもないのに痛いので、脳の検査をしてもらった方がいいのでは?といわれて心配になったりしました。
頭痛薬を飲んでもあまり効果がないので、そういう時は自分のゲンコツで痛い箇所をゴツゴツと殴ったりしていました。そうすると一時的に痛みが軽くなったからです。
そんな頭痛が本当に気付いたらなくなっていたのでした。
頭痛は胃腸や婦人科が弱くてもなるなど、色々な原因があることを知って、まさに私の頭痛は脳の異常なんかではなく、内臓が弱いことが原因だとわかりました。
そういえば脂っこい食事を取った後に胃が気持ちが悪くなると同時によく頭痛が起こっていたのです。
体は繋がっているんだという事が導引術をやることで自分の体で良くわかりました。
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朝起きたら足がとても激痛が走り、あまりに痛く会社を休み病院に行ったら検査結果痛風と診断されました。
飲み薬と食事の注意事項を指導されました。
導引術のおかげで一度も薬を飲まなかったのですが尿酸値が下がりすっかり良くなりました。
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体重が88Kgあった体重が動功術を習って1年半ぐらい過ぎた頃お稽古の翌朝に体が軽いと感じました。
実際に体重計では1Kg落ちてたのですが感覚的にはとても軽い感覚でした。
それからお稽古をするごとに体重が落ちていき15Kg落ちました。お稽古はとても楽しく、気持ち良く食事も特に変わったことはないのに体調は良くなり、ムクミも取れ「ぼーっ」とした顔もクリアになりました。
その変化がこれまで2度あり合計23Kg落ちました。
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何をやっても最初は盛り上がるのですがすぐに飽きてしまい長続きしない性格でした。
動功術を習って感じたのは楽しいでした。週のなかばで動功術をするとスッキリして仕事の能率が上がります。とても楽しく、更にスッキリして仕事の能率が上がる。最高です。
忙しい時ほど時間を作ってリズムを基に戻すことがとても大事と思いました。
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私は父母の不仲、争いを子供の頃から見聞きしているうちに恐怖感や、生きる希望がなくなってしまい、生きることは苦しい事と思って成人になりました。対人関係で気にかかる事があると夜眠れなくなったり、何故?何故?と考えすぎてこだわって抜け出せなくなったり、心が苦しい事が多かったのですが、洗心術を始めて受講させて頂き、こだわっていた事がスーッと楽になり、楽しくなりました。
道家道学院から来るお便りが楽しみで洗心術の日程を探して、楽しみに待ちました。
子供の頃から何故?何故?と思っていた事を先生に一つ、一つご相談すると、重荷が一つ、一つおりていき、心も体も楽になり、楽しくなりました。
生きる事は苦しい事でなく、楽しい事だと先生が教えてくださり、道家道学院洗心術でノイローゼから抜け出せました!
本当にありがとうございました。
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私は漠然とした不安、迷いがあると、すぐに本屋さん、図書館に長時間居座ってました。
自宅もたくさんの本で一杯でした。少しでも安らげる文章があると買ってくるのですが読まないでおいて置き捨てられないでいました。
洗心術を受けてから本依存がなくなりました。ふと「本はもう大丈夫」と感じてそのまますべての本を売りに出しました。心にあったとらわれが洗い流されたような感じがして心がとても楽になりました。
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私は、ずーっと便秘症で、2〜3日に1回は当たり前。1週間なんていう時もありました。
気の導引術を習ってからは毎日必ずあり、しかも食べすぎたな〜なんて日の翌日は、その分ちゃんと出てくれる!体が調整してくれるのでしょうか。太るなんてこともなくなりました。
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子供のころから色黒で、母親からは「女の子なのに、お父さんに似ちゃって〜」と、嘆かれていましたが、気の導引術を始めてからは、色白に!!なんといっても、家族が驚いています!
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小学校の通信簿には、先生に「内気」と書かれるほど、人見知りが激しく、人と話すのも苦手、内向的な性格でした。もって生まれた性格…なんて半ば諦めていましたが、動功術を始めてからは心も体も元気になり、積極的に色んなことに挑戦出来るようになりました。
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動功術をするようになってから、ストレスをためるクセがなくなり、スッキリした気持ちで毎日を過ごせるようになりました。
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ダイエット目的で導引術を始めたわけではなかったのですが、やはり体系はひそかに気にしていて、自己流ダイエットを試みても、顔や胸ばかりやせていって、下半身は太いままでした。導引術をはじめたら、知らない間に7キロやせていて、しかも下半身から痩せていきました。これにはびっくりでした。
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私は産まれつき心臓に雑音が聞こえるとのことで、定期的な心電図の検査でもいつも再検査してくださいといわれ、何度も図ったり、内診を受けたりしていました。導引術を習ってからは、心電図をとっても全く異常なしで、病院の先生も不思議がるくらいでした。
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胃腸が弱かったせいか、何かがあると下痢&便秘をくりかえしていましたので、肌も汚く、ニキビだらけの顔をしていました。年齢とともにニキビの治りも遅く、黒い跡が残ったりして、必死に化粧品で治そうとしていました。イライラやストレスもありました。導引術をしてからは、毎朝快便に人生始まって以来の喜びがあり、だんだんニキビも消えていきました。
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洗心術を受けた次の日、職場の嫌いな後輩に気づいたら優しい言葉をかけていて、自分でビックリしました。
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導引術を習ったら、吹き出物だらけで赤ら顔だった肌が、白くしっとりスベスベになりました。
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気の導引術を始めてから、今までリバウンド続きであきらめていたダイエットでしたが、気づいたら食事制限もなく10キロ減っていて、洋服選びも楽しくなりました!
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動功術を始めて、腰痛がよくなり、姿勢もよくなりました。
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気の導引術で便秘が良くなり、今まで飲んでいた薬を飲まなくてもよくなりました!
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動功術を始めてから、前は消極的だったのが、積極的になりました。
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私が 道家道学院へ入学したきっかけは、体質改善でした。
主にダイエットしたかったのですが、入学してから婦人科の悩みや鼻炎等はみるみる良くなりましたが
体重だけがまだ痩せないな〜と思っていた時に道家道学院の洗心術で質問しました。
道長より「食べ過ぎをしていないのであれば、飲み過ぎはしていない?」と聞かれて ハッとしました。
その頃カロリーなどもこだわっていたように思います。
食べる代わりに水だったらたくさん飲んでもいいのかなと思っていっぱい飲んでいたのです。
そのため冷たい水は体を冷やし、冷えで体内の巡りも悪くして水太りとなっていたとは。
ご指導頂いてから 無理してたくさん水分をとらなくなり 冷えもなくなり体重も減りやはり飲み過ぎていたんだと確信しました。
道家道学院で導引術・動功術を合わせて行う事で新陳代謝も良くなり以前のむくみや体質もスッキリ改善し良かったです!!
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いつも、日常の中で よく足をぶつけたり物を落としたり、忘れもしたりと
しまいには 車に自転車に乗っていたときにひかれたりと動きがあぶなっかしいと家族から心配されていましたが 道家動功術を習ってからは 全部良くなりました。
さらに 変な人によく声をかけられていたのもなくなり道家道学院の気のトレーニングで
自分の気が変わったんだなと実感しました。ありがとうございます。
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まず、体がすっごく固かったのが柔らかくなり、合わせて考えかたも柔軟になりました!
朝 起きるのがつらかったのが 朝から気持ち良く導引術ができ 気持ちの良い一日の
スタートをきることができ また家に帰っても導引術で疲れを取ることができるので
ありがたいです!
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気の導引術を習う前は、冷え症でとにかく夜寝る時も靴下をはいてたり、電気アンカを使ってたりしました。それが、導引術をならってからは、必要なくなり夜はぐっすり眠れるようになりました。
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動功術を始めて、体の歪みが気にならなくなりました。それまでは、右側がいつも凝りやすく疲れやすかったし、体がだるくてしかたなかったのですが、動くのが楽になりました。
道家道学院で洗心術を受けて、気持ちが楽になりました。それまでは、何かあると何日も落ち込んでたり、過去のことも引きずってたりしました。それが、洗心術を受けて気持ちの切り替えが早くなりました。今では、落ち込むこともなくなりました。
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気の導引術をしたらどうしてもとれなかったむくみがとれてすっきりしました!
体が軽くなって、気持ちも明るくなりました!
導引術を始めてから、朝、すっきり起きられるようになりました!
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道家道学院で気の洗心術を受けたところ、自分で嫌いなところ・コンプレックスだったところが
好きになりました!気持ちが軽くなり、やってみたいことが増えました!
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導引術を習ってから、お通じがよくなり、肌がきれいになりました。
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道家道学院で、毎週動功術のお稽古をしています。
道家道学院で動功術を始める前は、
真夏でも汗がでない!
お風呂でも汗がでない!
運動しても汗がでない!
と自慢できるくらい汗をかきませんでした。
それが、道家道学院で動功術をすると汗がでたのです。
それから、動功術のお稽古に道家道学院に通うことが私のライフスタイルになり
今では、普通に汗がかけるようになり代謝がとてもよくなりました。
ある日、導引術をしていたら、胃がググット動きました。
それからは、沢山食べると胃が膨らむのがわかり、すぐにお腹が一杯になります。
そして、体重も3ヶ月で5KG減って、友人から驚かれました。
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導引術をするようになったら、朝目覚めがよくなりました。
忙しくて睡眠時間が少ない日が続いても、導引術をして練ると
翌朝すっきりと目覚め、日中も眠くなることがありません。
道家道学院で導引術を習って本当によかったです。
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頑固で気難しい父が嫌いでした。
道家道学院の洗心術に参加したときに、他の方の質問を聞いて
それまで、嫌いだった父の生き方を理解することができました。
それからは、父を好きになることができ、親孝行もできて幸せです。
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小学生の子供と一緒に道家道学院で動功術を習っています。
動功術をするようになって子供が学校でいじめられなくなりました。
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先日数年ぶりに妹に会う機会がありました。
子供達は5歳違いの妹を年上だと思ったらしく
私が年上と聞いて驚いていました。
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導引術を習ってすぐに、自分の体がすごく冷えていることや肩がこっていることを感じるというか・・・感覚が出てきたような感じで、そのまま続けていったら、なくなっていきました。体が温かくなるとそれだけで、不安が無くなり楽しい気分になります。
心と体はつながっているということを体で感じることができました。
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道家道学院で洗心術を受講する前は、明日がくることが全然楽しみでなく、寝る前はいつも「今は明日が来ない」と考え朝目覚めると「もう、朝がきちゃった・・・」思う毎日でした。それが、洗心術を受講し考え方を学び、導引術・動功術で体が元気になったら、 寝るときは何の心配もなく、そして朝目覚めた時から、ワクワクしているという毎日に変わっていきました!!大学の時の友人も私の変貌にびっくりしています。
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道家道学院の動功術のお話を伺った時に、私は体育の成績が10段階で2だったので
道着を着て武術をするということは絶対に無理!!と思っていたのですが、運動が苦手でも心配はいらないし、運動神経は関係ないとのことでしたので、始めてみることに・・・
やってみると、本当に楽しくできました!!そして、自分の動きの癖が日常とつながっていることを体で感じることができるので、難しいことがわからない私でもとても分かりやすく、動きを学び変えることで、生き方や考え方が変わり、本当におもしろいです。
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姉に誘われ、洗心術に参加しました。
それまで男性の方とお付き合いをしたことがなく、このままで結婚出来るのかと不安に思っていて、質問をしました。
先生にご指導をいただき、実践をしたら結婚できました。
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腰痛がひどく、病院へ行っても異常がないといわれ、疲れて歩けないこともありました。動功術をはじめて先生にご指導をいただき、気づいたら腰痛がなくなっていました。
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導引術をはじめる前は、生理痛がひどく激痛と吐き気のため、毎月会社を休まないといられないくらいでした。導引術をはじめてから、吐き気や、激痛がなくなり、会社を休まなくなりました。今では痛みはありません。
導引術を始めてから、便秘がひどく1週間も便秘だったのが、薬を飲まなくても自然に便秘が解消されました。
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明日の心配をして、不安になりながら毎日眠りについていたのが、洗心術を受講した日から、何も考えずにぐっすり眠れるようになりました。
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導引術をはじめてから、ニキビ跡でボコボコだった肌が、キレイになりました。
ニキビ跡の所がポロポロむけて跡が目立たなくなり、色も白くなりました。
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道家道学院気の洗心術をうけて、家の中が明るく変わりました。
入学させていただく前は、両親の仲が悪く、母の体調もどんどん悪くなり、最悪の状況でした。
私が、導引、動功でどんどん元気になり、洗心術を受けさせていただき、考え方が前向きになると
いつしか、両親の仲も変わり、会話をするようになりました。久しぶりに家へ帰ると、
母もとても元気になり、家の中が明るく楽しくなっているのを感じました。全く人生が変わりました。
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道家道学院の導引術、動功術で、数ヶ月で体重が10キロやせました。
冷え症で便秘がち、体調も悪く、にきび顔で肌もボロボロでしたが、
気のトレーニングで、手先、足先が温かくなり、肌も白くなり、とても元気になりました。
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先日の道家動功術の稽古の時、ある方が「体の左右のバランスが悪いのか、同じ技を受けても片方の方が受けづらいんです」と言われていました。
それを聞いて思い出したのですが、私は道家道学院に入学した当時は右足が極端に硬くて右だけ正座が出来なかったのでした。まだ二十代の頃の話です。そんな体だったので最初は「やりづらい!何でそんな動きが出来るの?」と思っていた道家動功術でしたが、やる度に体が少しずつ柔らかくなっていっていつの間にか普通に正座も出来るようになっていました。動功術は無理のない本来の動きなので、自然な矯正になっているたのでしょう。
体の左右のバランスが悪いと滞りやすく、結果病気や不調の原因になりやすいのだと今なら良くわかりますが、その当時は正座ができないくらい何でもないとあまり気にもしていませんでした。
でも思い出せば、あの頃はただ立っているだけでもフラフラして、長時間立っていると足も腰も辛くてたまらない体でした。
今は当たり前に辛くもなんともなく生活できていることに本当に感謝です。
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道家道学院で初めて動功術をした日にどうしても落ちなかった体重が
1キロ減っていました!やはり内臓だったんだ!と思いました。
ずっとかわらないと思っていた体型も変わり、今では動きやすいすっきりした体型になれました。
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道家道学院に入学する以前の履歴書の写真を見てびっくり!!
目が変わっていました!以前は怖い目つきで今よりも細い目でした。
今はぱっちりとしてきました。むくみがとれたのもあると思います。
体が変わると顔が変わるんだと実感しました。
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道家道学院に入学し、導引術を始めてから、初対面の人に、「笑顔がいいですね」と
言っていただけることが多くなりました。
導引術を始めてからあまり悩まなくなり、自然に笑顔のときが増えました。
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道家道学院で初めて洗心術講座を受けて、お話をお聞きしたときに、
今まで自分のことを否定ばかりしていましたが、自分を受け入れて
このままの自分でいいんだと思えました。大きな安心感がありました。
暗いニュースの多い今ですが、色々なことを肯定的に前向きに受け入れられるようになりました。
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道家道学院で動功術の稽古をしていると、何も考えずに、本当に楽しいな、と感じている自分がいます。気がめぐって、体が喜んでいる感じがして、なにもいらない満足感というか満たされている感じがします。体が変わって、健康って本当に素晴らしいと感じます。
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導引術を始めてから、お肌の調子がすごくよくなりました。以前は色黒で顔色が悪く、
家族にも心配されていましたがにごりがとれて白くなりました。
また、冷え症もよくなり、ひどい便秘も治り、「お肌きれいですね。」と言われることが多くなりました!
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以前の私は大人しく、人見知りもひどかったので、人と話すことがとても苦手でした。
動功術を始めてからは積極性がでてきて、初めて会った人とも自分から話しかけることができるようになり、人間関係がとてもよくなりました!
元気に明るくなって、毎日を楽しく過ごせるようになりました。
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昔はよく落ち込んだり、不安に思ったりしていましたが、洗心術をうけてから
前向きに考えられるようになりました。
心配事でいっぱいだった毎日が人生は幸せで楽しいんだなと思えるようになりました。
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以前は生理不順と偏頭痛で悩んでいました。
偏頭痛になると、吐き気がして寝ていても気持ち悪く何もできなくなるので本当に
怖かったのですが、導引術をしてから気づいた時には偏頭痛にならなくなっていました。
また、生理も毎月ちゃんとくるようになりました。
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母親と一緒に動功術を始めました。自分自身も動功術で元気になり、また母も明るくそして優しくなったので以前は喧嘩ばかりしていましたがとても仲良くなりました。親子で一緒にできるところが本当に良かったです。
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導引術を習ってから、からだが温かくなりました。
毎年、冬は靴下を履かなければ
寝られなかったのが嘘のようにぐっすり眠れます。
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長い間ニキビに悩まされてきました。
導引術を習ってしばらくした日、ふと鏡をみると、なんだか肌が
キレイになっている!?とビックリ!
肌色も白くなったような気がします。
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スポーツが苦手でしたが、動功術はとても楽しく出来ています。
汗をかくことが今まで無かったのですが、動功術を始めてからは
気持ちよく汗をかくことが出来ています!
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人と話すときに目をみて話すことができませんでした。
動功術のお稽古のお陰で、目を見て話せるようになりました。
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家族の仲がうまくいかない毎日に悩んでいました。
そんな中洗心術に参加させて頂き、他の方も同じような事で
悩まれていて、自分だけじゃないんだ!と心が軽くなりました。
早島先生のその方への御指導が自分にも当てはまり、沢山のことに
気づくことができました
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導引術を始める前は、“本当にこんな簡単な動きで変われるのだろうか”と半信半疑でしたが、お金を払って習ったんだし、とにかく朝晩さぼらないで続けてみよう!とまず1週間真面目にやり続けてみました。
するとまず、今までつらかった朝の目覚めがフッと楽に起きられるように変わり、かちこちだった肩や首が軽くなり、導引術をやってる時には手先や、体全体が温かくなるのを感じました。
導引術で体や肩周りが軽くなったら、自然と心も軽くなり、しんどかった毎日が“楽しい!”と思えるように変わりました。
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初めて洗心術に参加した時には、皆の前で質問なんて恥ずかしくてとても出来ない!と思っていましたが、何度か参加していくうちに皆さんの質問が自分の悩みと重なり、聞いてるだけで解決できたこともありました。
又、自分から“聞いてみよう!”と思って聞いたら泣くつもりはないのに自然に涙が出てきました。
先生からご指導いただき、今まで自分でこうしなきゃ!と決め付け、自分自身で自分を苦しめていたんだ!ということに気づきました。
それが分かってからは、スゥ〜と心が軽くなり、洗心術を終えて帰る時に不思議と外の景色が色鮮やかに見えました。
洗心術に参加するたびに心の垢が取れ、今まで“幸せ”なんて感じたことがなかったのが、“幸せだなぁ〜”と感じられるように変わりました。
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大学四年生の頃、なんとなく何もかもおっくうで、ほとんど引きこもりみたいな状態だったので、とりあえずスタジオに行ったほうがいいと母に言われて始めました。
最初は習いに行くのも大変だったんですが、その後はお陰様で元気になって、就職も無事決まって、今でもそこで勤めています。
もしあのまま習いに行かなかったら、今頃はニートだったかも。
母に感謝です。
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洗心術で父との関係をご指導いただいてから、父に対して素直な気持ちで話せるようになったら、就職が決まりました!
兄もすごく変わりました!
母の朝の機嫌もよくなり元気になりました。
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洗心術でご指導をいただいてから、よく食べ、朗らかになり、笑顔が増えて明るい子供になりました。
また、素直に甘えられるようになりました。
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息子は自分のことを母親にも友人にも理解してもらえないと嘆いていましたが、今日の洗心術で救われたような息子の笑顔をみて安心しました。
私自身も見失いかけていたことを思い出すことができました。
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仕事で冷房のきいた店内で冷えたり、暑い屋外に出て汗をかいたりと、昨年の夏は、体にとっては少しつらい状況だったのですが、一日の疲れを、導引術でしっかりとって過ごしたお陰で、夏バテやクーラー病にもならず、改めて導引の大切さと効果を実感しました。
寒い日が急にきた時も、今までのように異常なほど寒がることもないので、この冬が楽しみです。
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入社前は生理痛がひどく、体も冷え、手足が毎年しもやけになっていましたが、導引・動功を始めてからは、しもやけにならなくなり、生理痛もなくなりました。
今は冷えてきたら、夕方、早目に酒風呂やヒバ湯に入ることで、ポカポカになり、残りの家事もスムーズに片付けられます。
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長男を出産後、二歳の長女のジェラシーや赤ちゃんがえりが始まりました。
長男だけでなく私に対しても叩いたり怒ったりのくり返しで、その度にあれこれ策を考えては試してみましたが思うようにはいきませんでした。
先生方に子供のことをうかがってみたところ、“二歳といえども、まだまだ赤ちゃんなのだし、叩いたりするのは気を引きたいから、こっちを向いて欲しいから”という子供の気持ちに気付かされ、“忙しくて今すぐできなくても全てを受け入れ、側に来たら抱きしめる”という大切なことを教えていただきました。
私自身の気持ちもスッとし、すぐに実行するとその日から効果はあらわれ、主人に私と長女の雰囲気が変わったと言われました。
私の接し方ひとつで子供も変わるのだということを痛感しました。
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私が動功術を始めて3年半になります。
現在6歳になる息子は、以前まではちょっとした買い物でさえギャーギャー騒ぐので、連れて行くのが大変でしたが、洗心で妙瑞先生よりご指導をいただいたのをきっかけに、落ち着き始めました。
その後一緒に動功に通うようになると、何よりも私が楽になりました。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
今では東京、長野、いわきとどこへでも一緒に楽しく行けるようになりました。
親子で動功したり、洗心に出られたりすると「息子が何を考えているのかわからない」ということがなく、お互い楽しく過ごせるので、本当に助かっています。
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子供たちが動功を習って丈夫に子供が入学して1年が経ちました。
上の子は小さい時から左膝の関節があまり良くなく、夜になると足が痛いとよく言っていました。
でも、動功や足もみをするようになってからは、足が痛いと言わなくなりました。
また、下の子は風邪をひくといつも長引いていましたが、動功をするようになり、風邪をひいても長引かなくなりました。
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私が 道家道学院へ入学したきっかけは、体質改善でした。
主にダイエットしたかったのですが、入学してから婦人科の悩みや鼻炎等はみるみる良くなりましたが体重だけがまだ痩せないな〜と思っていた時に道家道学院の洗心術で質問しました。道長より「食べ過ぎをしていないのであれば、飲み過ぎはしていない?」と聞かれて ハッとしました。 その頃カロリーなどもこだわっていたように思います。食べる代わりに水だったらたくさん飲んでもいいのかなと思っていっぱい飲んでいたのです。 そのため冷たい水は体を冷やし、冷えで体内の巡りも悪くして水太りとなっていたとは。 ご指導頂いてから 無理してたくさん水分をとらなくなり 冷えもなくなり体重も減りやはり飲み過ぎていたんだと確信しました。道家道学院で導引術・動功術を合わせて行う事で
新陳代謝も良くなり以前のむくみや体質もスッキリ改善し良かったです!!
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6週間コースに入り動功術を始めてから、体に余分な力が入っているのが分かるよう
になりました。
それが自分の人生の動き、人付き合いも鈍くしている原因なんだなぁと気づけるようになりました。
動功術を続けていくうちに、徐々に力の抜き方も分かるようになって、顔色も良くなり、血圧が高かったのが安定してきました。
最近では、今まで以上に誰とでも気さくに話が出来るようになり、その日の疲れが残らなくなったので仕事にもやる気、意欲が湧いてきました。
朝晩の導引術もとても気持ち良い習慣になり、今では欠かさずにはいられません。
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結婚してまるっきり知らない土地に来て、不安で寂しくてストレスがたまってどうしようもなくなっていたのに、導引術を習い始めたら、すぐに友達もでき、あっという間になじめるようになりました。
ちょっと買い物にいくだけでも足がだるくて辛かったのがなくなり、楽しく出かけられるようになったからかもしれません。 また、朝寝坊をすることが少なくなりました!
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足にできものができて、歩くのも困難で、何度も病院で切開を繰り返していましたが、
導引術を習い始めてすぐによくなり、歩けるようになりました。
また、腰痛がひどく、何もしなくても背中が苦しかったのがなくなりました。
一緒に始めた子供も、すごく積極的になりました。
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ある日、仕事をしていたら急に 立ちくらみ、めまい、動悸、 などに襲われて、経験したことがない不安感に襲われたのに、 病院では異常なしと言われ、気功などをしてもダメで 悩んでいました。
道家道学院で導引術を習い、今では、めまいや動悸が改善して、 ウキウキする日も出て、不安感がかなり減少しました。 仕事を再開したいと思っています。
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道家道学院の導引術を習って一番うれしかったのは、みんなから 「目が大きくなった!」と言われたことです。
それから、体力がついて疲れを何日も 持ち越すことがなくなりました。
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私は、子供の頃から冷え性で、冬は、電気あんかを愛用し、大人になってからは、靴下を履いて寝ないとダメでした。
冷え性のせいか、生理痛もひどく、激痛で病院に運ばれてしまったことが、2回程あり毎回痛み止めを飲んでました。それが、導引術を始めて、気がついたら靴下をはいて寝るのがいやになり、足先の冷たい感じがなくなり、あんなにひどかった生理痛も薬を飲まなくても良くなりました!!今では、生理中だということも忘れてしまう程です。毎日のことだから、痛みや不快感を感じなくて済むのは、とても幸せです。
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小さい頃は活発で、元気の塊のようだと言われていた私は、なぜだか高校生になった頃から急激に体力が落ち、体調が悪くなり、常に頭痛、肩こり、腹痛に悩まされ、遊びに行くのさえ面倒なくらいの体のだるさに
毎日をグダグダとすごすようになっていました。
冷え性もひどく、冬はお風呂から出てすぐに布団にもぐりこんでも足が氷のように冷たくなってしまい、朝は全身が冷えてつらくて目が覚める・・・なんて調子でした。
一番の悩みは生理痛で、七転八倒の苦しみとはこのことか!と思いながら毎月痛みに耐えていましたが、このままでは私の人生大変なことになる、と思い導引術を始めました。
導引術を習ったその日にすぐに変化が現れました。
習っている最中に足の甲や手のひらから溢れるほどの汗が出てとまりません。
体にたまった邪気が外に追い出されているのだと説明され、これはすごい!と思いました。
また、帰りの電車ではぐっすり眠ってしまい乗り過ごしてしまいましたが、目が覚めた時の爽快感!全身の疲れがスッキリ取れた感じでした。
次の朝からはとにかく目覚めがいい、体が軽い、だるさがない、とあまりの効果の早さにびっくりしたものです。
また、悩みだった生理痛も鈍痛程度で済むようになり、いつの間にか全くなくなっていました。
体の変化は数え切れませんが、導引術をやると体だけでなく気持ちも明るくスッキリとなりました。
導引術をやっていると不思議とあれこれ考え込まないようになり、「何でこんなちっぽけな事を悩んでいたのかな?」と、今までならウジウジしていた事もサラっと受け流し、楽しく過ごしている自分がいるのが大変な驚きでした。
心の悩みは体から変える、という意味は体感してみて納得。
これからも変化していく事を楽しみに続けていきます。本当に一生の宝です。
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小さい頃から手足が異様に冷たく、冬になると必ず靴下を履いて寝ていました。
寒さが厳しいときは手が冷えすぎて、洋服のボタンを掛けるのも一苦労なほどでした。
手は冷えと比例してカサカサしていていました。
小学生のころから、ハンドクリームは必需品でした。
また手足は異常なほど冷たいのですが、顔は熱っぽくて赤く、りんごちゃんみたいとも言われていました。
小さい頃はりんごちゃんでよかったのですが、大きくなるとりんごちゃんの顔を隠すべく、化粧品の下地クリームを色々試したりの日々でした。
そんなわけで寒さがとても苦手でした。
導引術を始めてからは手足がぽかぽかして、それがとても気持ちよかったです。
いつの間にか靴下をはかなくても熟睡できるようになり、毎年毎年必要だったハンドクリームも必要なくなりました!
そして、肌がとても白いですねとか、スベスベしてますね。と言われるようになりました。
頬が赤いと言われることはあっても、白いと言われることはなかったのでとても嬉しかったです。
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道家道学院に入学する前の私は、決まって毎月1回〜2回は風邪をひいていました。
周囲からも「又風邪かよ」と言われ本当に肩身の狭い思いでした。
ジョギング、スポーツジム、水泳で体力作りをしましたが効果はありませんでした。そんな私が、導引術、動功術をするようになってからは風邪をひかなくなりました。
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昔は自動車の運転ができないほどひどい生理痛持ちでした。道家道学院に入学してから結婚。とっても順調な妊娠期を過ごし、超安産で元気な子どもを授かりました。
息子は風邪をひくたびに中耳炎を起こしていました。医師が『チューブを使うこともやむを得ない』というところまでいきましたので、現在の耳鼻科と無縁の生活は夢のようです。同時に以前より素直に他人の言うことを聞けるようになったような気がします。
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子供の頃から眠れなくて悩むことが多かったのですが導引術を始めてからぐっすり熟睡できるようになりました。こんなに気持ちよく熟睡できるようになるなんてまさに”人生が変わった”と思います。
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生理の周期が、狂っていてホルモンバランスが悪かったために髪もパサついていましたが、今はシャンプーだけでトリートメントやリンスをしなくても、艶やかな髪になりました。生理不順もなくなりました。
高校生になって体重は50Kgになり40Kg代になりたくて、いろいろダイエットしましたが30才をすぎて体重は増える一方でした。それが、導引術を習い始めてから、憧れの48〜49Kgをキープできるようになり、ダイエットを気にせずに好きなものを食べたい時に食べています。ちなみに身長は165Cmです。
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導引術、動功術をするようになってから、身体の変化の著しさに驚いています。長い間、腰から背中にかけて慢性的な痛みがありましたが、今ではその感じが嘘のようになくなり体全体が柔らかくなりました。肩こり等についても同じような効果を実感しています。また、身体が柔らかくなると不思議と考え方も柔軟になり、以前はストレスに感じていたことも全く気にならなくなっています。
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導引術を始める前は、ひどい生理不順で、生理が来ないのが普通になっていて、来ても生理痛で悩んでいました。でも時間が経てばどうにかなるかなと危機感もあまりもっていませんでした。導引術・動功術を始めて生理が来るようになり、少しずつ体調も良くなってきました。頭痛も気が付けば気にならないようになりました。
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のどのアトピーがひどく、かきむしって呼吸困難になる程でした。20年来内科や漢方薬、健康食品など数えきれないくらい試し、そのたびに出たり引いたりのくりかえしでした。
導引術を始めてから段々と治り、体の中から治していくことが大事だとつくづく実感しています。アトピーに悩む方が導引術にめぐりあえればいいなと心から思います。
道家道学院の導引術 / 道家道学院の動功術 / 道家道学院の洗心術
今まで、体調がすぐれず、夜行バスで出かけることや、遠出をすることは、できなかったのですが、導引術をしたり、動功術をすることにより、元気になり、20年近くどこにも出かけたことがなかったのに、東京や福岡に出かけたり、夜行バスに乗って出かけたりしています。
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6、7時間は立ちっぱなしの仕事なので時々腰が痛くなりました。
予防の意味でもコルセットをはめたりしていましたが、導引術をやるようになって腰が楽になりました。今では、ほとんどコルセットなしでOKです。
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産後の肥立ちが悪く、衰弱ししょっちゅう寝こむし、腰回りの筋力も弱っていて、ちょっと重い物を持つたびに腰ついがずれ、ひどい腰痛になっては治療に通うような状態でしたが、導引術を始めてから寝込むこともなくなり、筋力、体力がついてきました。
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大変な低血圧で健康診断では上が90位で、お昼頃まで体が動かず、何をする気にもならなかったが、道家に縁があって入学してから、血圧が110と正常になり、朝が辛くなくなりました。そして入学してから2年6ヵ月になりますが、いつの間にか体重が4kgも減り背中や肩、下半身がすっきりとし、体が軽くなりました。後姿がだれかわからない位と言われました。これからも健康でいられる様に導引、動功、洗心にはげみたいと思います。
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姿勢がよくなった。→ ちょっと太っていたうえ、腰も痛くて歩き方もよくなかった。なので猫背だしちょっとつらかったです。
それが変化あり、ある時、お向かいの家の方に、「すごく背中スッキリ姿勢よくなって、何かやっているの」といわれ、すごくうれしかったです。当然、肩こりや腰の痛みもなくなっていました。
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20代半ばからずっと病院の先生に「成人病の優等生です」と太鼓判を押されていたのに、入学してから徐々に改善され、3年半たった時には健康診断全て異常なしになりました。
定期健康診断で、「不整脈、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、高脂血症、高血圧、痛風・・・病院の先生からこの若さで成人病まっしぐらですよ。これからどうするおつもりですか」と言われ、薬の服用と食生活改善指導を受けていました。
そんな私が、導引術、動功術のおかげで健康診断全て異常なしになり本人も周囲も驚きでした。
本当にありがとうございます。
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私は導引術を始めてもうすぐ7年になりますが、それまでは3歳の時から喘息持ちで、ずっと薬を飲み続けていました。
そのためか高校の頃にはむくみがひどく、顔も足もパンパンで髪も肌もひどい状態でした。
さらに卒業後は化学物質過敏症(薬品や添加物、電磁波、日光による極度のだるさ等)らしいということが分かり、食事療法を始め、ますます肌が刺激に弱くなりました。
体重は急激に40キロ以下に落ち、いつもふらふらして何も考えられなくなり、生理も止まって外出もいやになり、人と話すことも友人相手ですら全くできなくなってしまったのです。
無気力で大学も休学。
一日中眠ってばかり、ほぼ寝たきり状態には、さすがにこれはまずいと思い食事療法を止めると、逆に今度は過食になりました。
毎日食べ物のことばかり考え、体重は一週間に5キロずつどんどん増え続け、もうどうにもならなくなって……。
そんな時、導引術に出会いました。
導引術を行うと肌はすぐに柔らかくなり、3ヶ月経つ頃にはすっかりキレイになりました。
気付くと、化学物質過敏症もなくなっており、すごく驚きました。
喘息も導引術を始めてからは苦しい発作も出ず、一年後には嘘のように治まってしまいました。
また導引術だけでなく、洗心術を受講することで過食やイライラがなくなり、70kg近くあった体重はいつの間にか52kgになって 18kgもやせていました。
ウエストも締まり、太かった腕がスッと細くなり、まんまるだった手やパンパンだった顔のむくみもとれてスッキリ!
そのうえ、一重の目が二重の大きな目になり、遠視やO脚も治りました。聞こえづらかった耳もよく聞こえます。
心身ともにすごく健康になり、人と楽しく話せるようになった私は、大学を無事卒業しその後 助手を勤めました。今では、昔では考えられないほど元気になって、日々充実しています!!
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以前、エステの痩身専門で働いておりましたが、美しいって何だろう?痩せることが美しいことなのかと疑問に思っていました。体調を崩したのをきっかけに仕事を辞め、そんな時に「気のパワー」の本に出会いました。道家道学院に入学させて頂き、導引術を始めてから3年程たった頃に、制服がゆるくなったと感じ、体重を計ったら自然に7kgおちていました。美しいことと健康はひとつという先生の言葉で、ずっと疑問だった事も解決しました!
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道家道学院に入学したきっかけは、過食症・拒食症でした。どうにも止められなくて病院に行き治そうとしましたが、体ではなくて心の病気だったのですぐには治らなかったです。
しかし、道家道学院に入学し、自分を受け入られるようになって不安がなくなり、60kg近かった体重が50kgになりダイエットできました。
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むくみやすかった体質が改善し、小顔になり、全身が引き締まりました。
ずっと悩んでいた、肩こりや便秘、冷え性、肌あれやシミ、くすみなどが解消しました。
今ではツルツルの透明感のある肌に変わり、体重も65kgから50kgに15kg減! つらい食事制限も、リバウンドもなく無理なくダイエットできました。
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入職時の健康診断で、糖尿病予備軍と医師に言われたことをキッカケに入学しました。入学して導引・動功を続けていくと、まわりの人から「痩せたね」といわれるようになり、私自身は半信半疑でしたが、洋服のサイズが3L、4LからLLへ、体重も15Kg減。またウエストサイズが88センチから73センチに変わると自信がもてるようになり、おしゃれにも興味がわくようになりました。髪を染めてみたり、化粧をしたりと、とても楽しい毎日を過ごしています。
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入学させていただいてから4年半になりますが、8kgほど痩せました。この1年くらいで、ズボンのサイズが1つ小さくなり、まわりや親からも「痩せている」「顔が何か違う」といわれるようになりました。大人になってから、痩せるといわれたことなどないのでびっくりしました。疲れやストレスを食べてごまかすことがなくなったからだと思います。また、講座を受講することで自分の中の我執に気づき、今は穏やかな気持ちのときが増えてごまかさなくても満足できるようになりました。
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導引術のお陰で少量でも満腹感が得られるようになり、食べすぎがなくなりました。まわりからも締まってきたと言われ、ベルトの穴も1サイズ細くなりました。やはりほどよい量を食べることが健康に一番ということが分かってきました。
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導引術を始める前は、エステに通い、結構高い金額の化粧品を購入し、洗顔から数えると8から10種類ぐらいあったと思います。順番が分からなくなるので、朝用、夜用に番号をふって使っていました。
その時も、美容部員の方に、肌は柔らかくないとダメです。といわれ、せっせとマッサージしたり、パックしたりしていました。
肌のお手入れもそれなりに時間がかかっていました。
それが、導引術を始めたら、逆に肌のお手入れの事はすっかり忘れていたにもかかわらず、肌は白くなり、柔らかくなりました!!
まわりの人からも、スベスベですねって言われるようになったんです。高級化粧品も要らなくなり、今では洗顔、化粧水ぐらいです。
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私は顔にニキビが大量にあり、治したい一心でありとあらゆる化粧品をためしてきました。パックをしたり、うぐいすの糞で顔を洗ったりもしました。20才くらいのときは治りも早かったのが23才あたりから治りが遅くなり、あとがのこるようになり、お酒を飲むと赤くなる顔にニキビあともういて、友達がびっくりするほどでした。
それが、導引術のおかげでニキビが治り、化粧品もほとんどいらなくなり、肌トラブルはなくなりました。うそのようです。内臓からきていたようで、胃腸の調子もよくなりました。
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私は、導引、動功を始めてから8年近く経ちます。入学当初、顔に10代後半にできたシミがあったのですが、導引、動功を行ううちにいつの間にか薄くなり、今ではほとんど分からなくなりました。10代にできたシミが30代をかなりすぎてから目立たなくなるとは夢にも思っていませんでしたので、とってもうれしいです。
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道家道学院で、導引術、動功術を続けていたところ、27歳なのに大学生に間違がわれたり、同僚や生徒からも「肌がキレイだね」と言われるようになり嬉しい毎日です。
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入学する前、ふと鏡を見たときに、唇のまわりにリップラインを引いたように茶色いシミがあることに気づき、すごくショックをうけました。それが導引を始めてしばらくして、ふと気づくと唇のまわりには何も無く、とてもキレイになっていました。今では、色が白いとか肌がキレイだとか言われるようになり、気持ちにもハリがでてきました。
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仕事の段取りがスムーズになりました。次の日の疲れがなくなりました。仕事が楽しくなりました。
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太っている自分に悩み、ダイエット目的で道家道学院に入学しました。初めて導引術を習った時、体がいままでにない心地よさを感じたのでビックリ。驚いたのは、食事制限はしていないのにいつの間にか10Kgやせていたことです。体が変わるほどに心も柔軟になり、ストレスがなくなって心身ともに無理がなくなりました。素の自分を出せるようになると人間関係も良好になり、そして気がつけばステキな人と出会って結婚。白黒だった世界がカラーになったように思えるほど、人生が一変しました。
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私は、道家道学院に入学してから、会社の中で人とぶつからなくなりました。以前なら、年次の上下をかえりみず生意気な態度で接してしまう恐れもありましたが、先生方のご指導のお陰で、よい意味で年齢や立場の違いを気にせずにいろいろな方とコミュニケーションをとることができるようになりました。社内で怖がられている上司とも素直に陽気に話ができるようになり、上司もこちらをかわいがってくれるので、いろいろなことを吸収できてとても勉強になります。
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道家道学院に入学してからは、心身ともにガチガチだった硬さがとれ、以前よりまわりとの人間関係がよくなりました。仕事で関わる人や、以前は苦手だった人とも、最近はうまくコミュニケーションがとれるようになり、また、人間関係が良くなったため、取引先からの信頼も得て、大事なお客さんとして扱ってもらえるようになりました。自分が笑顔で接すると相手からも笑顔が返ってくることを実感しました。
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1日中パソコンを使う職場なので運動不足になりがちだったことから、健康的に体を動かそうと導引術、動功術を習い始めました。気のめぐりがよくなると、食べる量が自然と減り、洋服の号数が11号から7号にサイズダウンしてビックリ。肩や腰も軽くなり仕事もはかどるようになりました。体が健康になると心も穏やかになり、他人の不満話に腹を立てたり、周囲に流されることもなくなりました。入学した家族も見えて健康になり、笑顔の絶えない楽しい日々を送っています。
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私は、兄2人の男兄弟の中で育ったせいか、女の人を前にすると落ち着かない気分になることが多く、友人の姉妹の仲の良さなどを見ると、もの珍しく感じていました。だから、女性同士の友達づきあいなども、自分は不得意だと思っておりましたが、道家道学院にお世話になってからは、女性と気楽に楽しく話をしたり、一緒にいられるようになりました。人にこだわりなく近づける、そういう自分になったと思います。仕事上もとてもよかったと思います。
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以前、今の主人との遠距離恋愛を控え、まわりから「結婚か別れの二択だ」と言われ「分かれたくないけど結婚相手の決め手がわからない」と悩んでいました。しかし、先生方からご指導いただくと、私はその人の長所で散々癒されているのに、その人の長所を違う角度から見てケチをつけていることが分かりました。自分がわかり、彼の見え方が変わってくると自然に「この人と結婚したい」と思えるようになってきました。今、結婚して1年になりますが、結婚の良さがこんなにも実感できるもの先生方のご指導のお陰です。
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長い間結婚に憧れながら良い縁に出会えずにきました。入学して洗心術の講座で先生方との対話の中から本当の自分と向きあい、自分をみつめることができました。同時に仕事にも積極的に楽しくとりくめるようになった頃、お客様から縁談の話を頂きました。「こんな人が良いな」と思っていた通りの人で、会った日にプロポーズされました。結婚までトントン調子に話が運び今に到っています。これからも仲良くずっと一緒に暮らしたいです。
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出産で20kg〜30kg太りましたが、出産する前より体がしまりました。体重よりやせて見えます。肌がキレイになりました。近所の方からもやせたのと肌がキレイになったと言ってもらいました。運も良くなり、懸賞などよく当たります!金運も良くなりました。
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人間関係を築くのが苦手で、そんな自分を変えようと道家道学院に入学しました。洗心術で先生から「考えすぎる前に一歩出ることが大事」と指導をいただき、自分から積極的に前に出るようにしたところ、出会った彼とも2ヵ月後に婚約。また、導引術、動功術で、気の流れを改善すると、子供の頃からの冷え性もなくなり体がポカポカと温かくなりました。先生からのご指導で自分を縛っていたものが「諦め」だったことにも気づき、それを取り払うことで、念願のデザインの仕事もゲット。今では、幸せいっぱいの毎日です。
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仕事や人間関係でのストレスで体力も気力も続かないと感じ始め「もっと元気に生活したい」と導引術、動功術を始めました。体からどんどん毒がぬけていったようで体がスッキリとして肌もキレイになりました。気がつくと心に余裕ができて、他人からの評価や人間関係にも振り回されない自分になっていました。仕事にも真剣に取り組めるようになり、仕事の面白さが分かってくると、不思議と自分のやりたい仕事が舞い込んでくるようになりました。今はとても充実した毎日を送っています。